テニスがうまくなりた〜い！〜たっちゃんのテニス日記〜

今日はレッスンの合間に、コーチ同士でミニテニス大会をしました。

ミニテニスとは・・・

サービスエリアのみを使用したテニスのゲーム。
サービスエリア内でシングルスをする感じです＾＾ｂ

まずは、ストロークもボレーもありのゲーム。ただし、ボレーを強打してはいけない。ストロークのコントロールとボレーのタッチだけで戦います。

状況判断、ストロークのコントロール、ボレーのタッチが上達します＾＾ｂ

次は、１ポイント中にボレーを１度だけ打ってよいゲーム。強打もあり！
いつどのタイミングでネットに詰めるかが勝負の分かれ道！！

これは、駆け引き、フットワーク、組み立てが鍛えられます＾＾ｂ

次は、ボレーのみのゲーム。強打なし。
テニス版バトミントンって感じですね。

これはフットワークがかなり鍛えられます＾＾ｂ


狭いコートでのテニスは、テニスでの繊細な動きショットが身に付きます。

地味でイライラするゲームだけど、かなりＧＯＯＤです＾＾ｖ

毎日１０分間ミニテニスを目標に頑張ろう＾＾ｖ

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